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生理のお悩み
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すべて（33件）
生理前の便秘におすすめの対処法は？原因や心身への影響も解説
記事公開：2025.1.29生理前になると便秘に悩まされることはありませんか？便秘になると、心身ともにストレスを感じるだけでなく、おなかの張りや肌荒れを引き起こすこともあります。症状がひどくなる前に、便秘に関する対処法をいくつか知っておくといいでしょう。...
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生理時の頭痛はなぜ起こる？片頭痛の原因や対処法を解説
記事公開：2025.1.29生理前や生理中など、生理周期の決まったタイミングで頭痛の症状に悩む女性は多くいます。生理周期に関連した頭痛には、いくつかの要因があり、症状によって痛みを緩和する方法も違います。この記事では、婦人科医監修のもと、生理前や生理中に...
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左下腹部のチクチクした痛みの原因は？女性の腹痛の種類と受診の目安
記事公開：2025.1.29左下腹部に、チクチクとした痛みを感じたことはありますか？痛みの原因はさまざまですが、「病院に行くほどではないから」と我慢していると、痛みの原因である大きな病気を見逃してしまうかもしれません。本記事では、「生理痛以外の下腹部痛」...
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生理痛の重さをレベル診断しよう！痛みの原因と受診の目安も解説
記事公開：2024.11.26生理痛の重さには個人差があり、自分の痛みが軽度なのか重度なのか、判断がつかない人も多いかもしれません。しかし、自分の生理痛の重さをきちんと把握することは、適切な対処法や受診のタイミングを知る上でとても重要です。この記事では、...
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生理が終わらずダラダラ続いてしまう…過長月経の症状と対処法を解説
記事公開：2024.6.5生理が始まって1週間たつのになかなか終わらずダラダラ続いてしまう…こんな時は過長月経の可能性があります。過長月経の原因や症状、対処法について解説します。この記事のポイント 長引く生理は過長月経の可能性も 過長月経の...
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生理のつらい症状はなぜ起こる？心身の不調の原因と対処法を解説
記事公開：2024.5.3010代前半から50代中頃まで、女性が生涯の中で長く付き合うことになる生理。女性の体にとって非常に大切な役割を果たす生理現象である一方で、さまざまなつらい症状を引き起こすケースも少なくありません。今回は、クラブエリエール会員の女...
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旅行と生理がかぶってしまった…アンケートで分かる事前準備や注意点
記事公開：2024.3.18旅行中に生理がかぶってしまった時のつらいことやその対処法、旅行と生理が重なる場合の事前準備について、アンケートとともに解説します。この記事のポイント 旅行と生理が重なった人は約9割もいる 旅行と生理が重なるときの事前準備 生理...
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生理中は化粧ノリが悪くなる？～ニキビ・皮脂・肌荒れとの関係～｜elis（エリス）クリニック
生理中は、生理痛、腰痛、眠気など、さまざまな不調が起こりやすくなります。生理中に化粧ノリが悪くなってしまう理由と対処法や、生理と皮脂分泌の関係などを解説します。心と体の生理トラブル 生理中は化粧ノリが悪くなる？～ニキビ・皮脂・肌荒れとの関係～生理中は、生...
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生理中でも快適に過ごすための過ごし方ややってはいけないことを解説｜elis（エリス）クリニック
何かと辛い生理の期間を少しでも快適に過ごすための過ごし方や、生理中の気分転換の方法、あまりやってはいけない注意すべきことについて解説します。心と体の生理トラブル 生理中の過ごし方！辛い生理を少しでも快適に過ごす方法生理は妊娠に向けて成熟した子宮内膜が剥が...
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経血がドロドロしているのは病気？血の塊のようなものが出る原因｜elis（エリス）クリニック
生理でレバー状のドロドロした血の塊が出る原因や、どのぐらい経血量が多ければ病気が疑われるのかなど、気になる情報をご紹介します。心と体の生理トラブル 経血がドロドロしているのは病気？生理のときに出る経血の量や期間には個人差がありますが、経血の性状も人によっ...
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