「在宅介護」を始めた年齢を聞くと平均は「50.9歳」、合わせて将来「在宅介護」をするかもしれないと意識し始めた年齢を聞くと平均「48.2歳」となりました。ここからは、「在宅介護」を意識し始めてから3年ほどで実際の介護が始まったという人が多いことがうかがえます。「在宅介護」が始まったときの自身の年齢を、どう捉えているか聞いたところ、「思ったよりも自分が若い年齢で『在宅介護』が始まった」と答えた人が6割超 （61％）という結果になりました。[グラフ1]

若い世代においても「在宅介護」は他人事ではありません。人生の節目である「20歳の時」・「30歳の時」に将来「在宅介護」を行うと思っていたか聞くと、「20歳の時」では79％、「30歳の時」では76％が「思っていなかった」と回答。若い時は「在宅介護」を行うと予想もしていなかった人が大多数を占めることがわかります。

思ったよりも早いタイミングで始まる「在宅介護」。「予想よりも『諦めなければならないこと』が多い」と回答した人は７割超（71％）も見られます。[グラフ2] 「諦めなければならないことが多かった」と回答した人に、具体的に何を諦めたのか聞くと、1位は「自由な時間を持つこと」（79％）。続いて2位に「旅行すること」（70％）、3位に「趣味を続けること」（48％）となりました。[グラフ3]
「スポーツジムに通っていたが、時間も制限され諦めなくてはならなかった」（52歳・女性）、「妻との旅行が一緒に行けない」（61歳・男性）など、リフレッシュになるはずの旅行・趣味を「在宅介護」によって諦めてしまった人も見受けられます。

自身のリフレッシュを諦めがちになる「在宅介護」に対し、予想外のつらさを感じる人も多いようです。具体的には「精神的につらい」と回答した人が7割近く（69％）にものぼりました。「肉体的につらい」人も6割超（61％）となり、精神面でも肉体面でも予想外のつらさが待ち受けていると感じる人が多いようです。[グラフ4]

「精神的につらい」と感じたことを聞くと、1位に「排せつ介助（おむつ交換・トイレ介助など）」（68％）、2位に「移動介助（立つ・座る・歩行など）（63％）、3位に「食事介助（食事を食べさせる・料理を作ること）」（53％）が続きました。[グラフ5]

「排せつ介助」が精神的につらかったと回答した人にその理由を聞くと「夜中に何度も起きて介護するのは睡眠不足になり、精神的にも肉体的にも参る。経験しなければこのつらさは分わからないでしょう」（68歳・男性）、「漏らすことが度重なると、体力だけではなく精神的にも参ります」（60歳・男性）など、「漏れ」「夜間に何度も介助すること」に悩まされているという意見も。